阳痿这种病该怎么预防

 

    徐州男科医院的表示，阳痿的预防措施包括：

 

    1、积极预防和治疗各种泌尿生殖系统疾病，许多泌尿生殖系统疾病往往会成为阳痿发生的根源，对此，老年人一定要多加留意，尤其是要预防和治疗前列腺疾病、尿道炎、睾丸疾病等。

 

    2、要积极进行运动，运动锻炼能够帮助改善人体血液循环，阴茎的动脉血液灌注量可因运动而增加，而且密度胆固醇水平也可以得到提高，使动脉得到很好的保护。

 

    3、保持好的心理状态，其实，阳痿是一种身心性疾病，在临床上，绝大部分阳痿患者都是因为有心理障碍造成的，引起心理障碍的原因主要有自身因素、家庭因素以及社会因素等，这其中自身因素可以说是主要的。老年人一定要认识到，随着年纪的增大，性功能会慢慢减退是正常的，偶尔不行不必太在意，在平时应注意保持好心态，保持愉快心情。

 

    4、要注意合理饮食，在饮食上要注意荤素搭配，粗粮和细粮搭配，多吃一些含有大量维生素及蛋白质的东西。