不射精症的相关预防方法

不射精症的相关预防方法

 

 

 

(1)饮食调理

 

　　饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。1.桑葚粥适用心脾两虚，肾精亏虚之不射精症。2.山药莲子粥适用于心脾气虚，阴虚火旺之不射精症。3.翠玉汤适用于湿热下注，精道瘀阻型不射精症。4.荼丝甲鱼煲适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。5.山药汤圆适用于心脾两虚型不射精症。6.砂锅婉羊荤九适用于肾精亏虚，命门火衰之不射精症。

 

(2)生活调理

 

　　平时多了解一些健康的性知识，有利于消除性紧张和性羞怯心理，树立正确的性观念,必要时可请予以指导。节制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，增进感情交融，但性生活频繁或长期手淫，能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。避免服用对性功能有损害的药物，可导致不射精的药物，如呱乙啶、奋乃静，吩噻类药等。

 

(3)精神调理

 

　　不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，及家属要对患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药，同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质，预防本病。

 

　　本文中的几点内容就是我们医院给出对“不射精症的相关预防方法”的说明，希望男性朋友能够多多了解此方面的内容，能够在以后正确认识这个疾病，在生活当中养成良好生活饮食习惯做好对于不射精症疾病的预防，争取使每个男性都能有效远离这个疾病。