出现习惯性早泄怎么办

出现习惯性早泄怎么办

 

    指出，以下一些方法能够辅助治疗习惯性早泄，希望对大家有一定的帮助。

 

    1.挤捏阴茎法

 

    在性交过程中，阴茎海绵体是参与勃起机制的主要器官。阴茎的勃起与射精是当刺激达到一定阈值时，从生殖器神经传到中枢，传出神经又通过腹下神经 丛及膀胱丛使附睾、睾丸上的输精管及前列腺的平滑肌收缩，精液经尿道射出。挤捏阴茎法，也是一种循序训练的行为。方法为由女方刺激阴茎达射精不可避免 的感觉时，立即停止刺激，把拇指放在阴茎系带的部位，食指与中指放在阴茎背侧(注意不要滑动阴茎)，上下垂直挤捏压迫4秒钟后突然放松。挤捏所用压力的轻 重与阴茎勃起的程度成正比，反复训练可延缓射精的紧迫感，提高射精刺激阈值，重建射精时间。一般坚持使用挤捏法3～6个月后才能使疗效持久。

 

    2.牵拉阴囊法

 

    性交分兴奋期、持续期、高潮期和消退期。当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性以延缓射精。 此方法可在性交中由夫妻双方完成，也可和间歇刺激法配合进行。

 

    3.间歇刺激法

 

    此法属行为的一种，方法是通过性交或非性交的方式，由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

 

    4.减少性的冲动和性敏感性

 

    男女双方在性交前应保持精神舒畅，避免过于紧张或性的过于冲动。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。

 

    以上就是介绍的“出现习惯性早泄怎么办”，希望我们男性朋友在日常生活中多多注意，指出，出现习惯性早泄时，男性很容易会产生自卑心理，造成很大的心理压力。建议男性朋友，为了更好的治疗习惯性早泄，男性除了可以进行上述的治疗外，还要保持积极治疗的态度，避免焦虑、厌倦情绪，去一家专业的医院进行检查就诊 。另外，女方在男性出现习惯性早泄时也不要过多的埋怨男性朋友，应该积极的帮助他配合治疗，争取早日康复。